Por su relación con la aparición de enfermedades crónicas graves, el Síndrome Metabólico es un valioso indicador de la salud de la gente.
Los resultados son concluyentes: el ejercicio físico y, sobre todo, una dieta saludable, son herramientas fundamentales para la prevención del Síndrome Metabólico.
Te invitamos a evaluar si tiene Síndrome Metabólico o cuán cerca estás de tenerlo, midiendo también aspectos claves en su estilo de vida.
Podrás continuar, siguiendo tu propio programa de avances en esta materia mediante el uso de tu registro personal de estilo de vida saludable o Fitbook.